伝統的なヨガ4種 カルマヨーガ バクティヨーガ ラージャヨーガ ジュナーナヨーガ(ギャーナヨーガ) の4つを大まかに説明させていただきます(^^) まずは、カルマヨーガから✨✨ カルマと聞くと、なぜか悪いイメージをお持ちの方もいらっしゃると思いますが、 …
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