地に足をつけて、魂のやりたい事にチャレンジ①
2020年は、歴史的にも、記録される年
このような状況の中でも、
笑顔で、自由に、幸せに生きている人
得体の知れぬ恐怖に怯えている人
怒りに震えている人
日常を取り戻し、なんとなく生きている人もいるし。
冷静に、来年予想される経済的不況に向けて、準備している方もいますし、
その準備の中で混沌とされている方も（産みの苦しみともいえますね）
多種多様ですが、人生は、一瞬一瞬の積み重ねです。
どうか、自分の人生の舵取りは、自分で選択して、行動していきいきしていきましょう(*^▽^*)
世の中の流れは、「この波に乗り遅れたらやばいぞぉ…💦」というのが強いと感じます。
私は、急かされるのが個人的には、大好きで（笑）
というのも、農業は、自然のリズムと流れに合わせるので、このような習慣が身についています。
ついつい「その流れに乗るぞぉ！！」って意気込んで、
いろいろ情報を集めてみて、あれもこれもそれもあっちも？？みたいに、
どんどん情報量が多くなってしまいました（笑）
欲望は、止まらないですからね！！
思いが強ければ強いほど、そうなってしまうのかも知れません。
反省…😅
こういう時は、
そもそも何がしたかったのか？？
ここが大事です。
そもそも掘り🎶🎶
何がしたかったのかは、自分の内側が1番わかっています😊
私の生きるテーマは、
うちの野菜を食べた方が、生きていることの喜びや自由、愛を思い出したほしい。
生きることってキラキラして、希望がたくさんあるって感じられるきっかけになってほしい。
自分のハートの中にある目的を再認識すると、自分が無意識に目的に向かって行動していたことがわかります。
そのための技術習得や過去からの要らないマインドを手放すこと、
今の土地にあった農法の再構築などをするために、あれもこれもやっていたのかぁ…。
やりたいことが大きいと、あれもこれも欲する😌
得たものをどう活かすか、不要なことはないかなどの交通整理が必須です！！
そして本当に今の自分がしたいことを創造してみる。
やってみて、間違いはたくさんあります。
間違いを経験することは、悪いことではなく、
人生の物語を最高のものにするための道のりでもあります。
もちろん、凹むけど（笑）
間違えても、楽しめるくらいのハートの広いかっこいい大人になりたいものです✨✨
モヤモヤしていたら、モヤモヤを味合うのも良いですね。
以前、ブログでも書きました。
モヤモヤの中にいると、進む方向が、真っ直ぐではなく、全然違う場所に辿り着く。
💡💡💡ひらめき💡💡💡
混沌の中から良いものが生まれると、インドの聖者さんの言葉もあります。
早く答えの出す気持ちもわかりますが、モヤモヤを味わうのも良いかも知れません。
素の自分を思い出すために、ヨガのアーサナーや瞑想があります。
最近、ヨガをすると、邪念がたくさん落ちていきます。
「あれしなきゃ。これしなきゃ。これはどうだったけっか？？あの人に連絡しなきゃ。」
などなど、あーこんなに邪念が…😅
マインドと魂が喧嘩していた状態から、マインドを手放して、
魂のやりたい方へと自分を軌道修正してあげる。
頑張っている自分をリラックスさせてあげて、楽に幸せに導くために、
ヨガライフはおすすめです❤️
さぁ！
毎日活きいき自らのいのちが輝く選択をしてみましょう🎶🎶
天照大神は、JOYです😊
今日、日本の神様カードを引いた、最後に、天照大神さんが出てきました。
日本の神様カード
メッセージは、そのままJOY😆
みなさん、JOYのイメージは、どんな言葉がありますか？？
私は、喜び、楽しむ、収穫の喜び
1人では、到達できない喜び
地球では、太陽がなければ、人もほとんどの生き物もいきけません。
太陽がなければ、地球は、動かないし。
太陽さんがいてくれるから、私は、生きていられるし、
作物も育てることができる。
太陽さんがいないと、存在さえできない😆
本当にありがとう。
この喜びをありがとう。
いのちの共鳴をありがとう😊
そして太陽と水と、空気と風と大地の力で育ったお米を食べられることが、ありがたい😊
このようなインスピレーションが降りてきました。
あまりにも当たり前のことかもしれないですが、
私たちは、感謝するというすごく大切なことを忘れてしまうのです😅
昔の日本人がめっちゃすごかったという話は、
自然の理を認識して、感謝していたからかもしれません。
食事を快楽ではなく、自然からの恵であると感謝し、
いのちの糧にしていく姿勢から、私たちは、たくさん学べることがあります😊
感謝できる謙虚さがあれば、どんなことがあっても、
物事を客観的にみることができるし、チャレンジする勇気も湧いてきます❤️
そもそも生まれて、生きているだけで、喜び。
地球ってそういう星だと思います😊
そして、その喜びが、人と出会い、また繋がることで、社会が豊かになり、大きな喜びになる。
今は、物質的な豊かさよりも、精神的な豊かさが求められている時代です。
生活の糧が米ではないですが、お米を農薬や除草剤を使わずに栽培してみたら、
本当の豊かさが分かります。
自然と調和しながら物を作る豊かさです😊
人の力の小ささを知り、活かされている🌾
こんな喜びを循環させて、その輪もいつの間にか、勝手に大きくなっていく。
共に生きている喜びを感じました😊
今年の天候で、本当に農業は、大変ですが、クヨクヨしていても仕方がない。
いくらでもやり直せる事も、また喜びです🎶🎶
お伊勢さんリトリート開催します。
ピンっときたかたは、ぜひ。
☀️ハートの中の喜びの灯し方❤️
古くから伝わるインドのヨガとは、
自分自身が一つなるいのちであるということを、生きながら思い出すという方法です。
人は、自分が何者であるのかを知るために、生まれてきていると言われ。
自分が一つなるいのちであると理解すると、輪廻転生は、終わるといわれています😊
その命につながるためには、たくさんの段階があり、
それぞれに難しい名前がついていますが、分厚い本になってしまうので、
ここでは省略します。
7つのチャクラがあります。
チャクラは、下から
①肉体
②感情
③精神
④ハート
⑤意識
⑥魂
⑦ひとつなる命（ブラフマン とも言われています）
下から上までの段階を経験していきます。
そしてヨガの面白いところは、④のハートのチャクラです。
ハートは、自分の命や魂の枠を超え、ミラクルが起きる部分です。
ハートには、縦と横のエネルギーが両方入っています❤️
キリスト教の十字架も、縦と横のエネルギーを表現しています。
（余談ですが、イエスのご遺体は、インドのカシミールにあるという説もあります。
神様に国境はないから私は、自然な事だと思います。
アジアの地は、平和ですし。）
https://ja.wikipedia.org/wiki/キリストの墓#インド・カシミール
このハートの力を活かしていくためには、穏やかに、ワクワクすることに、
集中していくと、外から不思議と、驚くことが起きちゃいます😊
穏やかとワクワクが相反するように感じるかもしれませんが、
奥深い喜びに通じるきっかけとなります。
ワクワクがわからない方が多いのは、日本の社会がキチキチと
「こう在らねばならない」という集合認識の影響が大きいかと。
めっちゃ身体が緊張して、感覚が麻痺しているとも言えます。
本当に、みなさん、ご苦労様です。
「リラックスしなきゃ」と言って、頭で考えても、
よりガチガチになるのが、人の性…😅
ですので、身体を動かして、呼吸を深くするという、身体の解放が本当に大事です。
呼吸が深くなると、副交感神経が働いてリラックスします。
何か物事がうまくいかない時は、力が入っていたり、呼吸が浅かったりします。
グルグル考えちゃうようでしたら、身体を動かして、リフレッシュ🎶🎶
自分を喜ばせてあげる事をすることが、
自分も周りも幸せにします❤️
本当に、これ、大事です！！！
そうすると、必要な情報やサインなどの形でやってきたり、
物事が起きたり、出会いがあったり。
または、不要な人間関係の断捨離が自然にできたり、仕事が変わったりと、ちょっと痛い事も😅
新しい仕事がやってきたりします😊
私は、このような小さくもあり、大きくもある経験を800回くらいはしてきました。
玉ねぎの皮のように、「自分」だと思ってた皮が、どんどんどんどん剥かれてきました（笑）
変化の衝撃が大きくて、すごい時は、一日動けなくなる事もありました…😅
でも、風が清々しいのです(*^▽^*)
Mっぽいよねー（笑）
このような経験を重ねていくと、優しくなるし、受け入れる力も増えます。
すると生きていくのが、楽になります😊
「えっ！！？こんなに優しい言葉を出す自分が存在するんだ！！？」
って自分で話しているのに（笑）
もともと自由人の私ですが、もっともっと自由になりました🙏
そして、感謝する心が磨かれました。
活かされている感覚です。
うん。
本当に、ヨガってダイエットや身体づくりのためだけでは、もったいないって思う😊
楽に生きられる習慣つくりなんだと思います。
自分の能力を上げる事も大切ですが、リラックスして穏やかな心持ちでいると、
自分の内側から輝くことができます。
ハートは、心臓の部分でもあります。
心臓は、太陽のエネルギーで動いています。
その太陽のエネルギーを上手に使うのが、喜び「ワクワクする」のキーワードです。
感情のワクワクではなくて、穏やかなワクワクです😊
感情でワクワクしすぎてしまうと、心臓に負担をかけすぎて、逆に悪影響です💦
ワクワクを体現してみると、生きることが楽です。
そのために、自分よりもその道を極めたグルやメンターの存在があります。
その方が早道です😊
深い部分の喜びを体現してみる事
そのために、日常から離れるリトリートやインドの聖地に行くってお勧めです。
一緒にお伊勢さん参りしませんか？？
自然と人 調和とバランスの大切さ
先日、神之木クリニックの山本忍先生のお話会に伺いに行きました。
ずっと集めていたパーツごとの知恵が、繋がりました👏😊
霊的な話にもなるのですが、少しでも分かりやすく話せたらと思います。
人の心臓は、電気で動いています。
その電気は、太陽から来るそうです。
そして太陽のパワーで動く心臓は、血液をそれぞれの臓器に送っていきます。
血液だけではなく、電気という形で、身体全体にエネルギーを放射しています。
この電気のことを、ヨガでは、プラーナといい、中医学では、氣ともいいます。
この電気信号を受け取るのが、水です。
身体の中には、水が80％
そして、最近の研究によりますと、筋肉細胞の99％は、水の分子だそうです。
この水分子の形が、ジェル状だと言われています。
水の第4の層と言われています。
ホメオパシーのレメディやフラワーエッセンスが良く効くのも納得しました。
水って本当に大事です😊
私は、医療従事者ではないので、これ以上は、上手く説明できませんが（笑）
これからの医療や科学の発展で、
私たちは、シンプルに、もっともっと生きやすくなっていくだろうっと思います。
そのためにも乗り越えることもあるだろうけど、
世の中には、様々な素晴らしい商品もたくさんあり、
きっと、その人が必要なものが、必要な時に出逢っっていくのだろうなぁっと思います。
ですので、私たちは、自らが賢くなり、情報を得て、試してみて、自分自身で納得していく必要があります。
このような意志を持っていると、本当に必要な物事が起きるので、ぜひ試してみてください😊
今回の記事も、前回の神道とヨガの続きになります😆
リトリートオススメなので、宣伝も兼ねてです😊
心臓は、ヨガでいうとハートの部分です。
第4チャクラ
その他の身体は、ラーダ（ラクシュミー女神）と言われています。
身体は、クリシュナ（神）に愛されるもの。
この心の領域を深く深く探究していくことをヨガでやっていきます。
（ほとんどが無意識です）
山本先生の「心臓は、太陽」という話とリンクします。
臓器と太陽系の関係
肝臓−木星
胆のう−火星
心臓−太陽
腎臓−金星
肺ー水星
脳−月
太陽以外の感じには、みんな月編が入っています！！
そして月は、水のエネルギーも意味します。
水が滞っていたり、濁っていると、太陽（心臓）からのエネルギーを素直に受け取れないのです💦
それで異変という形で、病気などの症状が現れるのではないかと思います。
この話は、私の直感ですので、エヴィデンスはありません！！
でも私自身は、腑に落ちています(*^▽^*)
弘法大師空海さんや、道元禅師も月と坐禅を組むことを、お勧めされていました。
知恵や叡智を悟ためには、身体を作る必要があります。
身体を月のように、太陽の光を反射できる鏡のようにするための坐禅
インドの神様 シヴァ神 月の象徴でもあります。私たちのエゴを溶解してくれる
この穏やかな顔は、シャンティの中でも相当深いシャンティです。
神様に愛される器づくりは、月のように穏やかで、静かな状態であると、より良いです。
この状態のことをシャンティと言います。
ハートを開いて太陽に繋がり
ハート以外は、穏やかな月のような状態であると、光が届いて、輝きだす😊
太陽と月のように、私たちの身体の中も火と水のエネルギーで共鳴し合い、
お互いに愛し愛されています。
この話は、体現してみないとわからないと思います😅
でもこの体現はぜひ生きているうちに一度でも味わっていただきたいです。
というのも、この体現をすることで、
生きることがどんどん楽になり、
楽しくなっていくからです。
そして、常に、幸せであり続けることができます。
もちろん、人生のステージが変わると、いろいろな事件が起きますが（笑）
そのようなことも、波に乗ったように、進んでいく精神力がついてきます(^^)v
神様とか、目に見えない世界から、
この地球で形ある世界に愛を形にする生き方をしたい方には、
ぜひともこの内なる愛の体現をお勧めします❤️
ヨガと神道の共通点
ヨガとは、アーサナー（体操）だけではなく、
自分の身体・感情・心・精神・魂を繋ぎ、天と地を繋ぐことを目指しています。
対する神道も「神への道」自分の中の神性に触れるための道と言えると、私は思います。
ヨガに対るす考え方も、人それぞれ
神道に対する考え方も、人それぞれですが。
私は、日本の神社仏閣が大好きです。
1番の理由は、木です。
大きな大きな御神木を下から上まで眺めているだけで、自分の身体の中の水も清められる😊
御神木のような利他なエネルギーで自分らしく生きていける気がします。
心も無になる😊
実は、木は、自分自身を生かすエネルギーは、1/3だけで、
残りの2/3のエネルギーは、他の命を生かすために使うそうです。
2019年の12月の冬至に運よく、お伊勢さんに行く機会がありました。
内宮は、無（静寂）をただただ感じました。
天照大神様は、太陽を象徴した神ですが、普段畑で感じている強い太陽ではなく、
柔らかい静寂と穏やかな感じがしました。
（※感じ方は、信じているものにより変わり、個人差がありますし、どれが正しいとかはありません！！自由です。）
詳しくはこちらを
神様は、信じる人の属性によって姿が変わります！！ - ヨガの叡智を通して自然と人と仲良くなる⭐️
外宮は、賑やかで楽しい感じでした。
依然私が、働いていた会社が豊受自然農という、豊受大神の名前を使っていたので、
お礼と、「これからもよろしくお願いします」ということをお願いしに行きました。
豊受大神は、衣食住を司る神様と言われています。
人が生きていく上で、物質的な豊かさをもたらしてくれるために、知恵を授けてくれる神様です。
光を形あるものにしていく知恵
物質的な豊かさは、生きていく上で、必要です。
自分が豊かになるための知恵
自分と自分の周りの大切な人たちが豊かになるための知恵
コミュニティが豊かになるための知恵
地球が豊かになるための知恵
豊かさって人によって求めるものが違います。
伊勢神宮は、歴史的にも、社会が豊かになるために建てられています。
そのバイブレーションに同調するだけでも、素晴らしい経験ですよね(*^▽^*)
そして大きな大きな豊かさを求めるのであれば、受け取れるだけの器が必要です。
その器づくりをインドの聖者さんたちは、「エゴをなくせ」と言います。
私は、素直で謙虚であることが、受け取れる器を作っていくことだと思います。
松下幸之助さんも頭の良い人は、素直な人だと言っています。
この器づくりをヨガのアーサナーは、やってくれます。
難しいことを考えたりしなくても、ヨガのアーサナーって便利なんです😊
リラックスした時に、人は、強いんです❤️
そして豊受大神の名前は、豊かさを受け取る大神様
日本語って本当に、おもしろい😆
自分のいのちを活かして、社会を豊かにしていく知恵を豊受大神から教えてもらいました。
これからもっともっと笑顔が溢れる社会になりますように！！
光を見出して、形にしていくことを信仰心といいます。
自分の中の光を信じる勇気と、無謀と言われようが行動していく勇気
信じる力があれば、できちゃいます。
この世界をどう描いていくかは、私たち一人一人の日々の生活の中の選択で変わっていきます😊
本当に、人1人の力は、大きいです。
10月に私のヨガの師匠とお伊勢さんリトリートします。
良かったら、一緒に行きませんか？？
宣伝しておきながらなんですが💦ごめんなさい。
今、旅行日程と価格を見直しています😅
9月2日には、ブラッシュアップしますので、繋がりある方で、興味ある方は、個人的に連絡ください😊
行動することは、努力ではなく、この世界を信じる勇気です❤️
私は、農業を生業としてきました。
農薬や化学肥料、除草剤は一切使いません。
農業をする前は、日本の有機農産物の流通会社に居ました。
野菜というものは、手間がかかりますが、利益率はめちゃくちゃ悪いと言えるかもしれません。
その為、農家さんは、手際よく働くことが求められる仕事です。
行動することは、嫌なことをすることではなく。
どうやったら、自分の身体が楽に、負担なく、動けるか？？
どうやったら、この野菜の魅力を伝えられるのか？？
などなど、様々な試行錯誤しながら進んでいきます。
やっていくと、見えてくるものが必ずあります。
これを良いストレスと私は思っていて（笑）
物事の本質をこの世界で表現する為には、最初からうまくいく場合の方が少ないと思います。
そのプロセスを愉しめるかどうかが、続けられるコツだと思います。
このプロセスは、私の中では、
努力ではなく、
この世界を信じて進めば、
道は開けるいう根拠のない漠然とした信頼です。
潜在意識に、この世界は皆つながっていると、信じているからです😊
世の中の99％の人は、行動を躊躇するみたいです。
【行動力が大事】世の中は行動しない人がほとんど。行動するだけでチャンス。 | KATSUYA BLOG
認知行動療法でも、人は、変わることにためらいがあると言われています。
もったいない話ですね！！
何も失うものはないのであれば、行動してみた方が、1％の人に。
ただし、むやみやたらに行動しても、時間を浪費してしまいます。
時間やお金や体力、精神力は、本当に自分の魂がやりたいことに、使いたいですよね？？
ですので、行動する前に、自分の中の本質と向き合う必要はあります。
本質を知る為に、ヨガのアーサナーがあり、
本質と向き合う為に、瞑想があると思います。
私には、誰もが労りあえる世の中にしたいという願いがずっとありました。
ヨガに出逢い。
自分への労りが全くない。
自己犠牲心の塊でした（笑）
その犠牲心の根底には、怒りがあり。
その怒りと向き合うことにより、自分を赦すことができました😊
自分の内側を愛することができるようになると、
様々な物事が勝手に進み出します。
タイミングが合わない時もありますが。
ここまで来るのは、正直、長かった〜😊
まだまだ先はありますが（笑）
あなたは、ご自分の人生で何を通して、
自分の身体を使って、
心や魂の生き方をどう表現しますか？？
愛を思い出す為に、
生まれてきたことは、間違いなし😊
ご自分のハートの中に聞いてみてくださいね❤️
人は、それぞれ個性がありますから、同じ道は、ない。
自分の人生を活かし生きれるかの鍵を握っているのは、あなたしかいないのです。
扉を開けるのは、意外に簡単です。
躊躇なく、少しの勇気を❤️
【✨✨8月にイベントをします✨✨】
ガヤトリーマントラのワークをメインにやります。
慈愛について語り合いましょう❤️
8月8日（土）18時〜20時
大網白里市のコノソラさんにて、夏野菜カレーパーティします。
夏野菜とカレーのスパイスについての座学も少しあります😊
会費；2,500円
申し込み；mitsubachi.tsuya@icloud.com （吉野まで）
ヨガは繋がり🧡そしてその先に進む
今、インドで知り合った女子大生が私の記事を書いてくれています。
前向きな私がおもしろいそうです😊
インタビューを受け、過去を振り返って、
今を認識でき、未来をどう描くのか？？
すごく大切な時間を過ごさせてもらいました💕
写真はタイの山地民のカレンの村人が成田の農場に研修しにくてくれた時
裸足が良いらしい！
元々、個人の幸せは、度返ししていました。
自己犠牲心が旺盛だった（笑）
だからそうでない人とは、深く付き合って来なかったですし💦
自分が好きではなかった（笑）
で、ヨガに出会い
人は、それぞれに、生まれてくる理由があり
そのために、力や知恵は、異なると知りました。
自分の事しか考えない人は、傷があり、
またその傷は、その方の魂の願いを叶えるために必要な出来事であることもあるから、
他人のことは、とやかく言わなくなりました。
特に、政治家とか、世の中の不平不満とか！
逆に、どんな物事にもみる角度で見えるものが違うので。
キラキラした部分を見るようにしています✨✨
世の中全体をよくしたければ、
まず自分の内側を変えること！！
と、4年くらいかかりましたが…。
いわゆるセルフイメージは、高くなっていると思います(^^)v
インドにも行き
自己認識できない範囲で物事が動いています。
バクティヨガおもしろすぎる😆
そして、今、この世界でやりたい事で、
経済を回せるように、勉強をしています。
YouTubeが先生かも！
マーケティングや経営、生計感覚を身につけようと。
理由は、仕事でも笑顔で居たいから😊
で、経営の勉強をしていて、ハッとしましたよ！！
経営とは、全体の悟りの境地だと∑(ﾟДﾟ)
大我と小我
旦那とエゴ
とか、ブレイクスルーしている人は、使っている言葉
やっと、ずっとやりたかった魂の願いのステージに立とうとしているんだなぁ〜私。
どうなるかなんて分かりません。
まだまだたくさんの失敗を繰り返すかもしれません😆
でも、ワクワクと深い納得のおもしろいという感覚で、思わずブログを書きました！
全体の悟りのゼロ地点に立つ
でも建てるピラミッドが大きいが故に、
こんなに遠回りをしてきたのだと、納得しています😊
知恵のある人々に繋がるって、ブレイクスルーですねー＼(^^)／
因みに、ピラミッドって螺旋に回転しているみたいですよ！！？
☯️やネジネジやプレパラート、ホメオパシーとかにも通じます❤️
ラーマクリシュナ ジのおかげで、全て繋がり、そして、宗教だけではなく、農やホリスティックの観点でも、その土地や時代に必要なものが生み出され、進む先は同じだと理解できます🙏
出会いに感謝いたします😊
インドに無性に行きたくなりました（笑）
［イベントご案内］
8月9日に、セラピストとナーラーヨガシニアナビゲーターのさやかさんとコラボイベントします。
カレンデュラ ビネガー作り
フラワーエッセンスを入れてマントラを唱えるワークショップ
場所は、千葉県茂原駅から車で13分くらい
猫が居ます🐈
猫アレルギーの方は、ご遠慮ください。
https://peraichi.com/landing_pages/view/c088a
