ジュナーナヨーガとは？？

インドの伝統的なヨガ 4つ

・カルマヨーガ

・バクティヨーガ

・ラージャヨーガ

・ジュナーナヨーガ

今回は、ジュナーナヨーガです(^^)

ジュナーナヨーガは、ギャーナヨーガとも言われています。

知恵のヨーガです。

知識は、情報

知恵は、役に立つ情報         （奈良・ナーラーヤナ）

情報を役に立つ情報にするには、経験が必要になってきます。

 ヨーガとは、生きていく上で、さまざまな人や出来事から経験をし、更に深い知恵が育まれ、天と地が豊かになっていきます😆

これまで3つのヨーガを紹介してきましたが、どれも知恵について書いていたと思います。（表現は遠回しだったかもしれませんが）

そうなんです。

どのヨーガも知恵につながっています。

どんなに世の中が悪くても、良くても、宇宙には、真理というものがあります。

その真理を学び、その真理を今の私たちの生活に役立てることが、ジュナーナヨーガです。

このブログもベースは、ジュナーナヨーガです(^^)

真理を学ぶ一押しの書籍が「バガヴァットギータ」です。

シュリー クリシュナが、アルジュナに真理の話をされています。

出典：Bhagavad Gita クリシュナ意識国際協会：Iternational Society for Krishna Consciousness

この本は、英語も日本語もありますし、書く人によって表現も違いますし、

またそれを読む人によっても解釈が違ってきます。

私は、難しいのが苦手で😅

田中さんの書いているバガヴァットギータがおすすめです。

bookmeter.com

田中さんは（知り合いではないですが、親しみがこもってしまう笑）、主婦で語学を学び、分かりやすい本がたくさんあります。

私の大好きなラーマクリシュナの本もたくさん翻訳されています。

この本は、分かりやすいだけでなく、何回読んでも必要なメッセージがやってくる。

是非読んでいただきたい一冊です。

次回からは、奈良さんからの学びの中から、ブログ記事を書いていきます。

私自身がすごく楽しみ🎶🎶