自分と自分を差とるバクティーヨーガのススメ
インドに行ってからのこの一年
私の中で大きな変化がありました。
中の変化なので、外からは分からないけど、着実に変わりました😊
呼吸しているだけで幸せなんです。
理由は、バクティヨーガが深まったから！
バクティヨーガは、親愛のヨーガと言います。
バクティヨーガについては、こちらをご覧ください。
私は、自分が好きではなかったんです！！
自己犠牲心も強かった…（笑）
それが、この一年で好きだと、思えるようになりました＼(^-^)／
理由は、自分の中の神を少し分かってきたからです。
自分の事が嫌いだったのは、
潜在意識で、
今の自分と本当の自分との
違いとの差があるって認識していたのだと、
今ならわかります👏(*^▽^*)
そのGAPを埋めようともがいていて、
そのためにヨガで体感して、
様々な人と出会い、
いろんな事件や感動する出来事を経験して、徐々にそのGAPが埋まろうとしています😊
今は、ゼロの地点
サットワの状態
（よくズレますが…💦人間だものゆるして）
私って、こんなにも穏やかでやわらかいんだ！と感じています。
でもまだまだ先があるんです。
ここから先は、無限の大海♾が待っています。
無から有にしていく、
ロゴスという形を与え創造する。
神様との対話
創造には、失敗もたくさんあり、喜びもたくさんあります。
でも心は、満ちているから幸せ❤️
だから、たくさんの課題も困難も
全部乗り越えていける。
自分を信頼する力
これしかない！！
そして自分ってどんどん変わっていきます😊
角が取れて、穏やかに、優しくなれます。
敵もいない、愛に満ちる世界
心が穏やかであると、受け取れる器ができて、本当に必要な情報が入ってきます。
私は、今、菌ちゃんの研究が楽しくて仕方ありません😆
私たちの身体は、60兆個の細胞の塊です。
その細胞のバランスが崩れたり、
調和が取れていないと身体は不調を起こします。
コロナウィルスちゃんも菌です。
彼らは調和の取れていない、免疫力が落ちている身体には、相当威力を発揮しそうです。
ですから、非常食も身体を養生できるものを😊
発酵食も積極的に食べましょう🎶🎶
深い呼吸とヨガや瞑想もおすすめです。
足の裏さんを意識してあげてね。
そしてリラックス💕
自分とはなんだろうか？？
生きるとはなんだろうか？？
何のために生きているのか？？
どう生きたいのか？？
今一度、見つめる時です😊
人生は、一度きり。
時間はあっという間に過ぎちゃいます。
ワクワクする事をしましょう♪♪
それと、私には、素晴らしい仲間や友人や師がいます😊
自分を客観的に見れて、何度救われたことか。
本当に感謝です💕
Om shanti shanti shanti hi 🙏
